幻休睡眠记录是一款多功能软件,通过听轻音乐放松心情,帮助用户快速入睡。该软件记录用户的睡眠情况,并基于AI智能算法提供个性化睡眠建议,提供受欢迎的入睡方式、明确改善睡眠目标、精准的报告数据和多样的轻音乐种类。软件还提供专业冥想专家推送的舒缓音频,能有效缓解用户的情绪。
1)提供了多种优质的轻音乐,帮助用户放松心情,缓解压力,帮助入睡。
2)能够准确记录用户的睡眠时间、睡眠质量以及睡眠周期等信息,为用户提供全面的睡眠数据。
3)能够根据用户的睡眠情况和个人偏好,提供针对性的睡眠建议,帮助用户改善睡眠质量。
4)内置了多种入睡方式,如呼吸训练、冥想等,帮助用户寻找适合自己的放松方式,更快入睡。
1.能够根据用户设定的睡眠目标,提供相应的睡眠计划和建议,帮助用户有针对性地改善睡眠质量。
2.生成详细的睡眠报告,包括睡眠时间、睡眠质量、深度睡眠比例等数据,让用户清楚了解自己的睡眠情况。
3.提供了丰富多样的轻音乐种类,可以根据用户的喜好选择适合自己的音乐,帮助入睡。
4.还提供了由专业冥想专家推送的舒缓音频,帮助用户缓解情绪、放松身心。
*通过智能算法准确记录用户的入睡时间、醒来时间以及中途醒来次数等,不漏一秒,为用户提供准确的睡眠数据。
*能够根据用户的睡眠情况和个人偏好,提供个性化的改善建议,帮助用户改善睡眠质量,获得更好的睡眠体验。