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1.每天提供免费的晨间冥想,帮助你以快乐、活力、安静的状态开始新的一天。
2.安静平和的音乐和放松的音效会逐渐把你从睡眠中唤醒。各种冥想、正念和放松技巧给你充足的动力。
3.早上醒来,想象世界各地的美景:观看热带岛屿的日出,欣赏非洲大平原的黎明,等等。
1.它是一款帮助人们睡眠和思考的手机软件应用。人们经常处于疲惫的状态。
2.有必要让自己冷静下来,给自己一个安静的时刻去思考自己的方向在哪里。
3.同时把握自己人生的方向,通过一系列的计划朝着自己的目标前进。
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