圆气健身是一款运动软件,大家可以在软件上面打开骑行,就可以开始锻炼了,在骑行的过程中,还可以遇到同样使用这款app的其他人,还可以闲聊一下,平台上面有教练,在线教导大家,喜欢骑行的小伙伴一定不要错过。
1.30分钟投入骑行,连接你的身体和灵魂,开始一个锻炼派对,释放能量和内在风暴。
2.来自世界各地的明星教练和教练精选高能音乐库,带您探索骑行新体验。
3.随时随地进入这一圈的齐时刻,获取详尽的数据,紧跟节奏的骑行才能表现出最辉煌的业绩。
1.量身定制健身计划。你可以在每天运动前打卡。只有根据平台进行培训,才能达到云链接的效果;
2.每天会有一个详细的运动时间计划,以及伴随健身的饮食,从而更好的保证摄入量;
3.你可以找教练定制方案,也可以在平台上和别人一起授课,让你更加自由自在。
每天运动到一定的时间,软件都会提醒大家运动超时,运动消耗的卡路里,都可以在软件上面轻松看到,等减肥成功之后,还可以把自己的照片分享到软件上面,让别人看看你成功的样子。