网家IM是一款专业的运动健身类手机软件，提供丰富的健身教程和个性化定制方案，每天半小时锻炼就能改善身体，与朋友一起下载互相监督，享受运动带来的快感。随时开启运动之旅、提供专业健身视频、在线测试心肺柔韧性和力量。
1、丰富的健身教程和个性化定制方案，满足用户不同的健身需求和目标。
2、每天半小时锻炼就能改善身体，帮助用户更轻松地融入健身习惯中。
3、与朋友一起下载并互相监督，增加动力，享受健身过程中的团队合作和互动快感。
4、随时开启运动之旅，提供用户自由灵活的健身时间和场所选择。
1、提供专业健身视频，在家中随时随地学习和实践多种运动方式。
2、在线测试心肺柔韧性和力量，帮助用户了解自身体能并制定适当的健身计划。
3、用户可以根据自己的需求选择不同测试模式，个性化定制自己的健身方案。
4、学习更多运动视频，能够不断学习新的运动技巧和方法，获取更全面的健身知识。
1)操作简单清晰，即使是健身新手也能够轻松上手使用软件进行健身训练。
2)帮助用户成为健身达人，并帮助他们打造健康身材，使锻炼变得日常化，获得更好的身体素质和外貌。
