很多人减肥不成功，是因为不自律造成的，如果自律了很多人都可以减下来，训记app这款软件，就是为不自律的小伙伴，打造出来的软件，利用科学的健身方式，来给自己制定每天锻炼的时间，还可以根据自身的情况，制定特殊的方案。
1.提供健身记录功能，随时记录每次运动。
2.提供丰富的健身百科，设备和设备知识，以消除陌生感。
3.有一个特别的评论和回复部分，可与您的健身伙伴交流经验。
1.信息记录，提供健身记录功能，随时记录每次运动；
2.知识浏览，提供丰富的健身百科，设备和设备知识，消除陌生感；
3.评论模块，特别评论回复部分，与健身朋友交流经验；
4.历史回顾，您可以清楚地知道您所接受的培训；
这里还有私人订制的健身计划，大家可以通过锻炼，把自身的条件问题，在软件上面反馈一下，软件还会重新给大家制定计划，通过合理的编排，让大家的身材变得越来越好。
