Sleepzy是一款根据睡眠时间来指定睡眠计划的记录软件,可以实时监测用户睡眠情况并分析睡眠深度,提供定制计划、音乐闹钟和智能分析等功能。用户可以定制闹钟铃声、延迟提醒、查看详细的打呼噜和睡梦话统计,并支持自动保存数据。它通过检测睡眠数据提供舒适的睡眠体验,并在浅睡时叫醒用户,让每天充满活力。用户还可以通过统计图了解提高睡眠质量的建议,录制打盹声音并了解如何改善睡眠质量。Sleepzy还具备养成饮食习惯、清晰记录睡眠数据和自定义界面的优势。
1、实时监测用户睡眠情况,并分析睡眠深度,通过科学的数据展示,帮助用户全面了解自己的睡眠质量。
2、提供定制化的睡眠计划,根据用户的睡眠时间,制定个性化的睡眠规律,帮助用户养成良好的睡眠习惯。
3、音乐闹钟功能,用户可以自定义闹钟铃声,让起床过程更加舒适愉悦,告别刺耳的钟声。
4、智能分析功能,通过深入分析用户的睡眠数据,给出睡眠质量评分和相关建议,帮助用户找到改进睡眠的方法。
*延迟提醒功能,用户可以自由设置延迟提醒时间,避免错过重要事项,保证生活的顺利进行。
*详细的打呼噜和睡梦话统计,帮助用户了解自己的不良睡眠习惯,提醒并改善,提供更好的睡眠体验。
*支持自动保存数据,用户无需手动记录睡眠数据,软件会自动保存并生成相应的统计图表,方便用户了解睡眠趋势。
*在浅睡时叫醒用户,根据睡眠数据智能判断用户的浅睡状态,选择最佳唤醒时机,让用户每天充满活力。
1、提供睡眠质量改善的建议,通过统计图表展示用户睡眠质量的变化趋势,并给出相应的改善建议。
2、可以录制打盹声音,用户可以自己录制喜欢的声音,通过放松的声音来帮助入睡,提高睡眠质量。在录制过程中可以了解如何改善睡眠。