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1.这款软件是一款专门为女性所打造的塑身的应用软件，能够为女性更好的进行减肥和塑造身材。
2.软件中有着众多的教学视频，和教学课程，大家可以在里面进行不断的学习。
3.软件中的课程都是特别完善的，学习的时候可以从头到尾慢慢的去跟随锻炼。
1.不同的人群输入相应的数据软件都会根据情况给制定出一个符合你的运动方案。
2.通过对目标体重进行计量，每天在运动中都会得到一定的消耗，制定一个短期就能达到的理想效果。
3.通过每天的锻炼，然后都会给你进行一个分数值的核算，你可以根据分数进行不断的自我激励。
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