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1.所有的健身指南都是非常科学专业的，可以放心的使用。
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里面有日程规划功能，可以直接添加一个健身日程，然后在时间到达之前就会自动的提醒用户，每天都不会忘记健身，可以在最短的时间内养成良好的健身习惯，而且还可以跟着视频进行锻炼，让所有的用户都可以快速学会各种不同的健身动作，而且还不会伤害到自己的身体。
