速境健身是一款极其简单非常实用的运动健身类型的软件，现在大家都非常的喜欢运动，但是每一个人的体脂率，身体素质都是不同的，用户们在线上一键注册登录自己的个人账号，就可以根据自己的身体情况来制定专属的运动计划，通过闲暇的时间就能拥有完美的身材。
1.计划完成之后，实时监测自己的运动数据，了解身体是否有变化。
2.平台上面会不定时的推送更新众多专业优质非常全面的运动健身课程。
3.有着自由个性化的设置方式，自定义选择课程内容。
4.有自己喜欢的课程教材内容，一键收藏，观看课程完成训练任务。
1.准备的健身课程从简单到复杂，刚开始新手可以先从简单的动作开始做起。
2.特别的设计了AI智能数据分析的模式，每一次的锻炼结果都可以在线详细的查看。
3.设置了力量训练，专项运动，静态拉伸，有氧减脂等各种丰富强大的内容，供用户们选择。
软件里面入驻了众多专业优质的私人教练，用户们在进行运动的过程中，对于不了解的动作，在线及时的和私人教练进行交流，他们还能够根据每一个用户的身体情况，来制定科学的训练计划，快速有效的锻炼自己的全身，当然还可以提供专项的训练计划。
