热汗舞蹈是一款超级不错的健身舞蹈软件，尤其是减脂用户可以直接加入到软件上，有专业的教练会给你制定减肥操，全身燃脂针对全身的每一个部位，让用户快速地消耗脂肪，在软件上也可以练形体，学习各种各样的舞蹈，给大家提供的课程也非常的齐全。
1.即便是零基础的用户也可以跟着老师去舞动，大量的消耗自己的卡路里。
2.基础课程到高级课程非常的多，有很多都是免费的用户可以自行去选择。
3.都是通过视频的方式给大家指导，每一个动作都解释的非常的详细。
4.当你完成舞蹈或者说做完运动之后，消耗了多少卡路里会直接显示出来。
1.关于自己每天的训练都会有曲线图，可以查看自己的体重趋势进行对比。
2.每个部位针对的课程是不同的，软件都给大家进行了分类。
3.随时都可以参与新手挑战，可以获得很多光荣的奖励。
4.舞蹈的风格非常的全面，根据自己的兴趣爱好去选择加入到课程班中。
和专业的老师可以表达自己的想法，之后会给你单独设计一套动作，并且一定会在最短的时间内达到有效的结果。
