耐力十足是一款非常有效的体育锻炼软件，用户可以在平台上进行自身体质测试，平台会根据你的身体测试数据给出评价等级，并为用户制定符合个人需要的锻炼方案，用户可以根据方案里的一些运动项目，单独进行锻炼，或者是在平台内加入小组，和其他用户一起锻炼。
（1）这款软件侧重于对用户耐力方面的训练，用户持之以恒进行锻炼，可以收到很明显的耐力提升效果。
（2）平台会为用户建立详细的每日锻炼档案，用户只需要根据平台提供的锻炼项目做运动，平台会自动计时。
（3）一组训练项目，如果能坚持0~30分钟，平台则会显示状态一般。
（1）经过一段时间的训练，如果时常可以坚持到30~60分钟，就属于正常发挥的水平了。
（2）想要达到魅力十足的耐力标准，用户需要锻炼时长达到60分钟以上。
（3）为用户提供一些户外运动项目或者是团体比赛，用户可以根据自己的时间进行预约。
身体是一切之根本，每天坚持锻炼可以提高个人身体素质，按照平台制定的锻炼日程，有计划的开启你的锻炼吧。
