抱瘦这是一款生活服务类软件，各种不同的减肥方法和健康知识在线学习，有专业的健康检测设备，可以有效地了解自己的身体健康数据，体重，腰围和体重，使用运动的方法，在健康打卡的过程中安全的瘦下来，享受更多的美好生活。
1.内容设置丰富，可以有效的帮助更多减肥的人士达到健康瘦身。
2.有健康的瘦身方案，可以在线搜索了解。
3.每个用户的身体基数都各不相同，在减分的过程中会有不同的差别。
4.了解不同食物的热量以及营养的搭配方法。
1.科学的减肥食谱非常的重要，了解不同食物在一起搭配的卡路里。
2.每天坚持打卡，还可以在群里面相互鼓励，为你推荐健康方法。
3.记录自己每天的三餐以及运动的数据。
4.制作相关的报表记录，每天的数据信息查看变化情况。
可以帮助你在这个平台上搜索有关于减肥方面，运动饮食食谱以及数据填写等，设定自己的减肥计划，每天完成食谱打卡任务和运动打卡项目，食物和运动相结合，可以有效的科学减肥，不损害身体的健康，同时还能保持身体营养的均衡。
