运动健身记录软件能够让你制定健身计划，从而能够保持自己的身体健康，能够查询到各种的数据，无论是喝水吃饭或者是运动，都可以进行记录，也能够随时了解到运动情况，从而能够让自己坚持运动，改变当前的生活状态。
*锻炼的每一次数据都能够进行记录，还能够让你进行随时的查询。
*多样的锻炼方式可以自由的选择，还能够让你通过做瑜伽来减脂。
*无论是锻炼胳膊上的肌肉还是腹部上的肌肉，都是可以的。
*拥有着非常多的服务，让你在家中也能够得到专业教练的指导。
*喝足够的水就能够让你进行排汗，还能够有效的带走身体内残存的垃圾。
*锻炼的时间所消耗的卡路里指数都可以被你轻松的看到。
*营养餐的搭配也非常的独特，既不会摄入碳水物，也会保障自己的身体健康。
*可以邀请好友一起加入锻炼的行列，让好友也与你一起共同变美。
拥有着非常多的健身方式，无论是户外运动还是家居运动都是可以的，让你可以拥有更多的选择，不仅可以锻炼肌肉，还能够进行减脂，同时还可以通过软件让你在运动时保障身体的所需健康，无论是水分的摄入还是营养餐的搭配。
