睡眠追踪是一款对用户日常生活起到帮助的软件，通过这款软件能够帮助用户对自己的睡眠状态情况进行一个很好的记录，而且也能够通过这款软件来进行一个提醒的功能，来为用户们制定一个智能的闹钟来叫醒自己，使用起来非常方便。
1.这款软件中提供的各种功能和记录非常的方便，能够很好的帮助用户们。
2.通过这款软件，可以让用户们对自己的睡眠质量和睡眠状态进行一个很好的了解。
3.在软件中也有非常多助眠的方法，能够帮助用户们在晚上快速入眠。
1.用户们在软件中可以对自己的生活进行一个很好的记录，来让软件进行一个提醒。
2.对自己闹钟的铃声进行一个设置，能够让它变得更符合自己的想法。
3.通过一些轻音乐，能够很好的改善用户们在每天晚上的睡眠质量。
之前我在生活中就经常会出现一些失眠的状态，而通过这款软件，我能够让我自己感觉到我在睡眠方面的情况有了明显的改善，更重要的是，可以在软件中对我每天的睡眠质量和睡眠情况进行一个很好的检测，让我对自己的情况进行一个掌握。
