提供的这款Fit Young软件，让用户可以关注个人的身体健康，连接智能手环，时刻关注个人的身体数据记录。睡眠情况，运动详细内容，体温的测试等相关的数据，都会实时同步手环，为用户提出健康方面的建议，而且还拥有很多健身的相关课程。
1.运动轨迹，实时监控运动数据；
2.智能分析，提供更个性化的建议；
3.一个虚拟健康专家帮你完成计划；
4.实时监测、血压、血糖、体重等健康指标管理数据接入国内外知名智能健康配件，帮助您多维度记录和跟踪自己的健康状态。
1.健康指导，与哈佛医学院CDB中心合作，提供科学的睡眠质量评估和改善建议；
2.精品课程，摆脱时间、地点、设备的限制，精心设计“减脂塑形、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，让锻炼更有效；
3.数据记录，步行、跑步、骑行运动记录低功耗计步、跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。
关于健康的指导非常的齐全，用户根据个人的身体素质来展开运动训练计划。不同运动水平的朋友们，都可以找到适合自己的课程，采用科学的健身方法，用户还可以得到改善身体健康方面的信息。
