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可靠而且周到的运动伴侣:Garmin vívoactive 3体验

作者:首席技术流 发布时间:2018-03-23 16:56浏览量:1667


Garmin(佳明)是运动爱好者们熟悉的品牌,其Fenix、Forerunner系列运动腕表在运动圈子里享有很高的声誉,成为很多专业运动员的选择。相比之下,同为Garmin旗下的vívoactive、vívoactive等健康休闲系列产品,则被关注度要小得多。


对于一个普通上班族来说,日常的健身项目运动也许只是爬楼、健走、瑜伽之类,隔三差五跑上几圈出出汗,以保持身体健康和精力充沛,并不以提高运动成绩为唯一目的。Garmin的健康生活系列正是为这样的用户群打造的。


2017年9月,Garmin一口气发布了6款新品,其中最引人关注的就是本文的主角:Garmin vívoactive 3。



与上一代产品相比,vívoactive 3的表盘从上一代的方形变成了圆形,加入了金属材质的表圈,外观上更接近fenix 5,操作方式采用了触摸屏,并且这还是第一款支持Garmin Pay的产品,一经发布就受到了普遍关注。



最能体现运动手表价值的地方当然是运动。趁周末来场简单的热身,验证一下vívoactive 3的能力。


北宫森林公园是距离我家最近的一座小山。这里是国家级森林公园,交通方便,设施良好。每逢深秋季节,都会举办彩叶节,届时层林尽染,游人如织,而其它季节则清静得多,周末花两个小时来登高远眺是个很不错的去处。


即使是周末,游客也很少。远处的山顶就是我的目标。



出发前在vívoactive 3上自定义了一个登山运动模式,启动后会在屏幕上显示距离、高度、累计爬升、海拔曲线、罗盘、日落时间、心率等与户外运动相关的数据字段。


公园大门处海拔110米,开启登山模式,几秒钟后GPS定位成功。沿缓坡走到山脚下,这里高度147米。


▲自定义数据第1页:时钟、距离、高度、心率。


开始上山,向第一个目标望京亭攀登。



20多分钟后到达第一个制高点望京亭,手表显示海拔305米,从大门口到这里累计爬升190米。“Elevation and Gradient Graph”数据字段显示的爬升曲线中,红色的部分表示爬升率超过15%。这一段上升很快,好在刚开始运动,并不觉得辛苦,心率也不会飙到很高。


▲自定义数据第2页:时钟、总上升高度、海拔曲线、心率。


随后沿着山脊走到全程最高点狼坡顶,这段路虽爬升率不大但坡道很长,如果走得快还是很费体力的。在最高点处手表显示高度为364米,但网上查到的资料这里高度应该是349.8米。不知为何有些差异。



后面是一段平缓的下坡路,走过去就是在山下看到的大观台,虽在冬季没什么绿色,但仿古建筑在夕阳的照耀下也很漂亮。



休息片刻,手表显示日落时间为16:57,距太阳落山还有40分钟,来得及走到公园门口。


▲自定义数据第3页:时钟、行进方向、日落时间、心率。


运动结束后,记录会被自动同步到Connect社区中,登录网站后可以看到记录下来的详细数据。这次登山总行程4.88公里,用时1小时30分钟,累计运动时间1小时09分钟,累计上升227米,消耗550卡路里。下面是运动轨迹和海拔、速度、心率曲线。


根据监测结果,最高心率发生下山路线中的仙台丽景附近。这里要爬一个小陡坡,心率变化与登山时的身体感受完全一致。


个人有个爱好,就是每次出行回来,会将GPS位置信息合成到途中拍摄的照片中,这样我的照片库就可以根据地理位置搜索和自动归类了。做法很简单,登录Garmin Connect网站,下载GPS轨迹文件,再用一个小软件GeoSetter分分钟搞定。


处理完成后,就可以在软件中查看照片的拍摄位置了。



在Google Earth上查看运动轨迹,路线和高度变化更直观。



这次仅仅是小试牛刀,vívoactive 3虽不是专业户外手表,对于业余登山健身来说也完全够用,各项数据齐全,比用手机记录轨迹方便而且可靠,运动的同时还可监测心率变化,心率过高或过低都会及时提醒,以达到最佳锻炼效果。 



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